High on Zen. Meditieren lernen und meditieren. In Berlin und online

Durch Noémie habe ich den Weg zur Meditation gefunden. Die Morgensessions sind der perfekte Start in den Tag und lassen mich sogar Kopfschmerzen und bevorstehende anstrengende Termine vergessen. So ist man wenigstens 30 Minuten am Tag ganz bei sich und nur bei sich – eine wundervolle Erfahrung.

Meditation mit Noémie ist jede Sekunde Deiner Zeit Wert. Sie holt Dich da ab, wo Du gerade bist. Sie steht mit beiden Füßen fest im Leben und mindestens für die Zeit der Meditation tust Du das auch.

Ich dachte, ich hätte schon viele beeindruckende Chakren-Meditationen praktiziert, aber die Praxis von Noémie eröffnete mir noch mal ganz neue Tore zu meinem inneren Sein. Ich fühlte mich gleich sehr wohl in ihrer Präsenz und mir ihrer Art, den Raum zu halten; getragen von ihrer aufmerksamen und doch kraftvollen Energie. Ich konnte ganz einfach loslassen, was mir half mein Energiesystem auszudehnen und die Schwingung meines Körpers zu erhöhen. Ein voller Energie pulsierender Körper und das leichte Gefühl von Schweben entließ mich aus dieser Stunde. Vielen Dank liebe Noémie für diese tolle und intensive Erfahrung.

Mit ihrer heiteren und zugleich tiefgründigen Art kreiert Noémie wunderbare Räume, in die man gern hinein taucht. Ihre Anleitungen lassen dem eigenen Forschergeist genug Raum um sich selbst auf die Spur zu kommen. Sie kombiniert unterschiedliche Techniken verschiedener Traditionen, so dass sich keine Routine einstellt. Mit Noémie zu meditieren weckt die Neugier immer weiter und tiefer hinein zu tauchen in dieses unendlich überraschende und unerklärliche Wunder namens Leben.

Meditieren mit Noémie ist wie eine Reise in eine andere Sphäre. Sie leitet dich spielerisch durch verschiedene Phasen der Meditation. Dabei ist sie ganz authentisch und bringt eine Leichtigkeit mit, durch die du dich einfach fallen und auf die Meditation einlassen kannst. Merci für das schöne Erlebnis.

Ich hatte viel Freude an den Vipassana-Meditationen unter Noémies Leitung in Griechenland. Ihre detaillierten Anweisungen, ihr Enthusiasmus, ihre leichte und spielerische Einstellung, ihre physische und energetische Präsenz machten diese Meditationen zu einem sehr kraftvollen Vergnügen ...

Durch Noémies charmante Präsenz und Leichtfüßigkeit wird es ganz leicht, den Anweisungen zu folgen und loszulassen. Wer Meditation bisher zu ernst genommen hat oder erste Meditationserfahrungen sammeln möchte, ist bei ihr genau richtig.

Noémie gelingt es, Dich mit Leichtigkeit und Tiefe zu führen. Diese Gabe macht das Meditieren mit ihr zu einem wahren Vergnügen. Die Sinne erwachen, man spürt eine Verbindung zu Teilen seiner selbst, die wir manchmal vergessen … Vielen Dank, liebe Noémie!

Through Noémie, I found my way to meditation. The morning sessions are the perfect start for the day and even make me forget headaches or upcoming exhausting appointments. For at least these 30 minutes a day, you are connected to yourself and only yourself – a wonderful experience.

Meditation with Noémie is worth every second of your time because she picks you up right where you are and grounds you. She stands with both feet firmly in life and, at least for the time of the meditation, so do you.